Aktyvi veikla padeda pamiršti ligas

„Kuo daugiau senjorai turės veiklos, tuo mažiau jiems liks laiko galvoti apie ligas ir sirgti“, – įsitikinusi senųjų liaudies instrumentų ansamblio „Senoliai“ vadovė Elena Šalkauskienė. Ji neabejojo, jog Klaipėdoje senjorams tikrai pakanka užsiėmimų, įvairių organizacijų, į kurių veiklą galima įsilieti. Svarbiausia, anot pašnekovės, yra noras veikti, nes tikrai niekas neateis į namus ir už rankos neišsives.


 

„Kuo daugiau senjorai turės veiklos, tuo mažiau jiems liks laiko galvoti apie ligas ir sirgti“, – įsitikinusi senųjų liaudies instrumentų ansamblio „Senoliai“ vadovė Elena Šalkauskienė. Ji neabejojo, jog Klaipėdoje senjorams tikrai pakanka užsiėmimų, įvairių organizacijų, į kurių veiklą galima įsilieti. Svarbiausia, anot pašnekovės, yra noras veikti, nes tikrai niekas neateis į namus ir už rankos neišsives.

Senoliai – lyg jaunuoliai

Ansamblio „Senoliai“ keli nariai tapo kampanijos, skirtos Senjorų metams Klaipėdoje, veidais. Plakatai, iš kurių šypsosi pasitempę „Senoliai“, iškabinti įvairiose miesto vietose.

„Senoliai“ – prieš daugiau nei 25 metus įkurtas ansamblis. Vyriausiajam jo nariui – net 84 metai. „Muzika, grojimas, dainavimas jiems yra lyg oras. Vasario 16-ąją Sovetske dalyvavome Lietuvos nepriklausomybės dienos minėjime. Ansamblio nariai parodė 1,5 valandos programą. Jie „non-stop“ šoko, dainavo. Visi stebėjosi, kad scenoje ne „Senoliai“, o jaunuoliai“, – prisiminusi juokėsi E.Šalkauskienė.

Tai, anot jos, tik dar kartą įrodo, jog veiklus žmogus neturi laiko greitai pasenti. „Jei žmogus senatvę nori sutikti oriai, gražiai, sveikai, energingai, gyvybingai, jis turi būti veiklus. Kitas pasirinkimas – sėdėti namuose, bambėti, kaip viskas blogai, ieškoti ligų ir labai greitai susenti“, – realybę įvardijo pašnekovė.

Reikia tik ryžto

Jos teigimu, Klaipėdoje tikrai yra pakankamai daug organizacijų, prie kurių veiklos senjorai gali prisijungti. Vienuose pagyvenusių žmonių klubuose orientuojamasi į muziką, kituose – į kitokius užsiėmimus. „Tačiau svarbiausia, kad senjorai išeina iš namų, bendrauja su bendraminčiais, dalijasi savo džiaugsmais ir išgyvenimais. Galiausiai jie repetuoja, rengiasi pasirodymams, o taip kyla malonus jaudulys, tikrai neleidžiantis pasenti“, – dėstė E.Šalkauskienė.

Tačiau, anot jos, žmonės turi suprasti, kad patys turi ieškoti sau tinkamo užsiėmimo, patys belstis į organizacijų duris ir siekti tapti jų nariais, nes tikrai niekas neateis į namus, nepaims už rankos ir neatsives.

„Reikia tik pasiryžti ir gyvenimas gali pasikeisti į gerąją pusę“, – senjorus būti aktyvius ragino E.Šalkauskienė.

Ragino nesėdėti namuose

Anot jos, anksčiau buvo problema, jog senjorų klubai neturėdavo patalpų, kur susirinkti. Bet šiemet, kai Klaipėdoje paskelbti Senjorų metai, garbaus amžiaus žmonių susibūrimams, įvairiai veiklai skirtos patalpos buvusioje A.Rubliovo mokykloje, Debreceno gatvėje.

„Džiugu, kad senjorai dabar turi patalpas, kur susirinkti, kur organizuoti renginius, nes seniau tai buvo tikrai didelė problema. Tikiu, kad patalpų turėjimas senjorus dar labiau suaktyvins. Todėl raginčiau visus garbės amžiaus žmones nesėdėti namuose, nes Klaipėdoje tikrai yra ką veikti“, – neabejojo pašnekovė.



NAUJAUSI KOMENTARAI

Galerijos

  • Absurdas gimnazijoje: vienuoliktokų skaičiaus riba sukėlė sumaištį
    Absurdas gimnazijoje: vienuoliktokų skaičiaus riba sukėlė sumaištį

    Išskirtinė ir absurdiška situacija dėl 21 vienuoliktoko ribos susidarė Šilutės rajono Vainuto gimnazijoje. Vietos valdžiai leidus formuoti trylikos gimnazistų klasę, Vyriausybės atstovai tokio sprendimo teisėtumu suabejojo, prasid...

    1
  • Stintų šventė jau ne už kalnų: pramogautojų laukia daugiau atrakcijų
    Stintų šventė jau ne už kalnų: pramogautojų laukia daugiau atrakcijų

    Iki garsiosios šventės „Palangos stinta“ liko mažiau nei mėnuo, todėl kurorte intensyviai vyksta pasiruošimo darbai. „Baigiame dėlioti paskutinius šventinės programos akcentus: viešojo maitinimo įstaigos der...

  • Šauktinių tarnyboje – naujovės
    Šauktinių tarnyboje – naujovės

    Po keliolikos metų pertraukos šauktiniai tarnybą galės rinktis atlikti kariniuose laivuose, pirmadienį skelbia Karinės jūrų pajėgos. ...

  • Sausio 13-osios minėjimas Klaipėdoje: neužmirškime savo didvyrių
    Sausio 13-osios minėjimas Klaipėdoje: neužmirškime savo didvyrių

    Sekmadienį, sausio 12-ąją, klaipėdiečiai tradiciškai ir jautriai paminėjo Laisvės gynėjų dieną – susirinkusieji prie Sąjūdžio būstinės ir Klaipėdos savivaldybės tylos minute pagerbė 14 žuvusiųjų už laisvą Lietuvą, taip pat ...

  • Kuršių marios užliejo Juodkrantę: sureagavo ir meras
    Kuršių marios užliejo Juodkrantę: sureagavo ir meras

    Šeštadienio rytą Kuršių marios užliejo Juodkrantę. Neringos meras Darius Jasaitis teigia, kad tokios situacijos dar nėra matęs, nors Neringoje gyvena jau 50 metų. ...

    3
  • Prie prekybos centro – naujovės
    Prie prekybos centro – naujovės

    Minijos baldų centras žada apmokestinti automobilių stovėjimo aikštelę, esančią Dubysos gatvėje. Vis dėlto dvi valandas pirkėjai galės savo automobilius statyti nemokamai. ...

  • Bibliotekoje – švedų kalbos mokymai
    Bibliotekoje – švedų kalbos mokymai

    Kol kas tik trys klaipėdiečiai Klaipėdos savivaldybės Imanuelio Kanto viešosios bibliotekos „Kauno atžalyno“ padalinyje pradėjo mokytis švedų kalbos. Šią savaitę startavusių mokymų metu susirinkusieji pradėjo pažin...

  • Viduržiemis primins pavasarį
    Viduržiemis primins pavasarį

    Pasak sinoptikų, kol kas žiemos nesijaučia. Kažkiek atvėsta ir vėl užplūsta šiltesnė oro masė. Šį savaitgalį ir kitą savaitę Klaipėdoje ir pajūryje vyraus labiau pavasarį, o ne viduržiemį primenantys orai. ...

  • Laisvės gynėjams pagerbti – renginiai
    Laisvės gynėjams pagerbti – renginiai

    Šis sekmadienis Klaipėdoje bus skirtas Laisvės gynėjų dienai paminėti, vyks ne tik tradiciniai, bet ir nauji renginiai, taip pat teatralizuota inscenizacija, kurios metu dainomis, šokiais ir net drabužiais bus siekiama perteikti to meto atm...

    2
  • Ant atnaujinto fasado – grafičiai: į ką kreiptis dėl terlionių pašalinimo?
    Ant atnaujinto fasado – grafičiai: į ką kreiptis dėl terlionių pašalinimo?

    Klaipėdoje Šilutės pl. 34 ir 36 daugiabučių namų fasadai neseniai išterlioti grafičiais. Kaltininkai kol kas nerasti, tačiau gyventojams dėl terlionių pašalinimo siūloma kreiptis į namo administratorių ir policiją – es...

    1
Daugiau straipsnių